Tips Perawatan tubuh saat hamil
Bagi para ibu yang sedang hamil hendaknya mengetahui perawatan tubuh saat hamil sangatlah penting. Walaupun dalam kondisi hamil bagi para ibu haruslah memperhatikan tubuh agar tak tampak lelah, lesu d...
TIPS IBU HAMIL
Nutrisi Penting untuk Ibu Hamil Muda
Nutrisi seimbang ibu hamil Nutrisi untuk ibu hamil muda sangat amat penting untuk di perhatikan, terdapat sebuah penelitian yang menyatakan jika ibu hamil yang memperoleh konsumsi gizi yang cukup ...
Mengatasi Anemia pada Ibu Hamil
Waspadai Anemia Pada Ibu Hamil Pada umunya anemia pada ibu hamil disebabkan karena meningkatnya kebutuhan zat besi untuk pertumbuhan janin. Biasanya juga Anemia terjadi karena pola makan terganggu...
Tips dan Trik Memilih Bra Hamil
Bra saat hamil Bagi para wanita yang sedang hamil hendaknya hati-hati dalam menggunakan bra hamil, anda harus menggunakan bra khusus untuk wanita hamil, karena begitu payudara membesar akan ada t...
PENTING, Gerakan Senam Sehat Untuk Ibu Hamil
Gerakan Senam hamil Yang perlu Diperhatikan Gerakan senam untuk ibu hamil (Prenatal Exercises)- Kehamilan merupakan masa dimana seorang wanita mengalami suatu keadaan yang luar biasa karena di dal...
Ibu Hamil Wajib Tahu Tentang Kebutuhan Nutrisi Ibu Hamil yang Penting
Kebutuhan nutrisi ibu hamil tentunya harus di cukupi, sebab ketika seorang sedang mengandung atau hamil membutuhkan nutrisi lebih untuk sang janin yang berada di dalam kandungannya. Ketika kebutuhan ...
Harus Baca, Tips Mempersiapkan Kehamilan Yang Sehat
Perludi ketahui kehamilan yang sehat tentunya dipengaruhi bagaimana mempersiapkan kehamilan. Dalam hal ini wanita harus mempersiapkan tubuh dengan menjaga pola makan sehat. Menurut para ahli keseha...
Penting Harus Baca.. Bolehkah Mengomsumsi Mie Instan Saat Hamil?
Siapa yang suka makan mie instan? Makanan yang termasuk kedalam kategori makanan paling praktis ini, digemari oleh hampir semua kalangan dan usia. Konsumsi mie instan kerap kali dijadikan santapan pen...
Manfaat Berpuasa dan Tips Berpuasa Bagi Ibu Hamil
Seperti yang kita ketahui, menjalan puasa Ramadhan adalah suatu kewajiban bagi setiap muslim, termasuk juga wanita yang sedang hamil. Puasa dapat mencegah penyakit yang timbul karena pola makan yang b...
Tips Untuk Tetap Bisa Tidur Nyenyak Waktu Hamil
Memiliki waktu tidur yang cukup adalah hal yang sangat penting bagi kesehatan ibu hamil dan janin yang dikandungnya. Waktu tidur ideal yang dibutuhkan ibu hamil adalah sekitar 7-9 jam. Tidur malam yan...
